زمان صحیح آب خوردن
دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون یک لیوان آب -- قبل از خواب -- به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی
+ نوشته شده در پنجشنبه چهارم آبان ۱۳۹۱ ساعت 20:42 توسط علی سلطانی
|
علی سلطانی