60% آمینواسید موجود در عضلات خون و دیگر بافتها را گلوتامین تشکیل میدهد.این به چه معنی میباشد؟
وقتی که ماده ای در بدن به آن اندازه تولید میشود پس نشان دهنده ی این است که آن ماده در بدن نقش بسیار حساس و اساسی دارد.پس بدانید که بدن هر روز مقدار زیادی گلوتامین مصرف میکند.

1-برای عملکرد صحیح سیستم دفاعی بدن گلوتامین در سطح بسیار زیاد مورد نیاز میباشد.

2-کلیه ها. کبد.پانکراس.طحال.بخصوص سیستم گوارشی برای عملکرد صحیح به مقدار زیادی گلوتامین نیازمند میباشد.

3- گلوتامین یک انتقال دهنده ضروری نیتروژن برای خارج کردن(ammonia)از داخل مغز.ریه. کبد.و روده میباشد.ضمن انکه مقدار زیادی گلوتامین نیز به عنوان یک سد بازدارنده یا همان آنتی اکسیدان در مقابلglatathione می ایستد درضمن وجود گلوتامین برای دریافت کامل گلیکوژن در عضلات نیز بسیار مهم است.این آمینواسید باعث هیدراته تر شدن عضلات (پر به نظر رسیدن عضلات)و افزایش تولید پروتئین در انها میشود.
گلوتامین باعث افزایش بیشتر ترشح هورمون رشد میشود ثابت شده است که تنها با دریافت 2 گرم گلوتامین از طریق دهان مقدار ترشح هورمون رشد در بدن 4 برابر شده است.
همانطور که میدانید این یعنی کمک به رشد عضلات. اگر بخواهیم از عملکرد گلوتامین در بدن صحبت کنیم مطالب خیلی به درازا میکشد وبه همین بسنده میکنم که گلوتامین در تمام عملکرد های بدن شرکت دارد ,ویکی از آنها سوخت وساز عضلات میباشد.
"چطور بدن گلوتامین را به مصرف میرساند؟" 60% آمینواسید موجود در عضلات خون و دیگر بافتها را گلوتامین تشکیل میدهد.این به چه معنی میباشد؟ وقتی که ماده ای در بدن به آن اندازه تولید میشود پس نشان دهنده ی این است که آن ماده در بدن نقش بسیار حساس و اساسی دارد.پس بدانید که بدن هر روز مقدار زیادی گلوتامین مصرف میکند. 1-برای عملکرد صحیح سیستم دفاعی بدن گلوتامین در سطح بسیار زیاد مورد نیاز میباشد. 2-کلیه ها. کبد.پانکراس.طحال.بخصوص سیستم گوارشی برای عملکرد صحیح به مقدار زیادی گلوتامین نیازمند میباشد. 3- گلوتامین یک انتقال دهنده ضروری نیتروژن برای خارج کردن(ammonia)از داخل مغز.ریه. کبد.و روده میباشد.ضمن انکه مقدار زیادی گلوتامین نیز به عنوان یک سد بازدارنده یا همان آنتی اکسیدان در مقابلglatathione می ایستد درضمن وجود گلوتامین برای دریافت کامل گلیکوژن در عضلات نیز بسیار مهم است.این آمینواسید باعث هیدراته تر شدن عضلات (پر به نظر رسیدن عضلات)و افزایش تولید پروتئین در انها میشود. گلوتامین باعث افزایش بیشتر ترشح هورمون رشد میشود ثابت شده است که تنها با دریافت 2 گرم گلوتامین از طریق دهان مقدار ترشح هورمون رشد در بدن 4 برابر شده است. همانطور که میدانید این یعنی کمک به رشد عضلات. اگر بخواهیم از عملکرد گلوتامین در بدن صحبت کنیم مطالب خیلی به درازا میکشد وبه همین بسنده میکنم که گلوتامین در تمام عملکرد های بدن شرکت دارد ,ویکی از آنها سوخت وساز عضلات میباشد.