بـــــــــــــــــــوکس ایــــــــــران

^{مزایای ورزش بوکس:}

^{۱:دفاع موثردرمقابل خطرات}

^{۲:کمک به کاهش وزن بدن وبه تناسب رسیدن اندام}

^{۳:مفید بودن این ورزش برای قلب}

^{۴:به قدرت رسیدن استخوانها وعضلات}

^{۵:این ورزش به شما  قدرت  میدهد}

_{۶:به ازبین بردن استرس کمک میکند}

_{۷:خشم را ازشما دور نگه میدارد}

_{http://www.boxingkhozstan.blogfa.com}