بوکسورهای حرفه ای بایدبرنامه های تغذیه ای خود را با متخصصان تغذیه برنامه ریزی کنند -یک بوکسور حرفه ای ممکن است در روز حدود 10 گرم کربوهیدرات به ازای هر کیلو گرم وزن بدن نیاز داشته باشد به طوری که این مقدار کربوهیدارات تنها با یک برنامه غذایی کاملا حرفه ای قابل تامین است.

 تغذیه بوکسورها در ایام ماه رمضان از موضوعات مهم و دغدغه برانگیز آنها ست و  با توجه به تقسیم بندی بوکسورها به دسته های مختلف آماتور و حرفه ای، در خصوص تغذیه ورزشکاران آماتور به دلیل اینکه می توانند فعالیت های ورزشی خود را متناسب با شرایط تغذیه ای خود تنظیم کنند نگرانی وجود ندارد.

 تغذیه ای وبوکسورهای حرفه ای در ماه رمضان را از مهمترین و دغدغه برانگیزترین موضوعات این افراد در ماه مبارك بر شمرد و توصيه کرد: بوکسورها شروع تمرینات و مسابقات خود را سه ساعت بعد از افطار تنظیم کنند.

موضوعی که در این زمینه می تواند نگران کننده باشد اینکه متاسفانه اکثر مسایقات بوکسورهابا فاصله 30 دقیقه بعد از افطار برگزار می شود و این موضوع در حین کاهش توان فیزیکی افراد ناراحتی های گوارشی مختلفی در آنها ایجاد می کند بنابراین توصیه می شود این تمرینات دو تا سه ساعت بعد از افطار شروع شود.

همچنین کم آبی بدن و تشنگی  از دیگر مشکلات بوکسورها در ماه رمضان است - کم آبی بیش از دو درصد توان فیزیکی، روحی و روانی افراد را در ماههای رمضان تحت تاثیر قرار می دهد. با توجه به اینکه بوکسورها به دنبال تمرکز روحی و روانی هستند نباید با کم آبی وارد مسابقات بشوند و در حین مسابقات نیز به نوشیدن کافی آب توجه کنند.

 موضوع پوشش تغذیه ای بوکسورها از دیگر موضوعات دغدغه بر انگیز در زمینه تغذیه آنها در ایام ماه رمضان محسوب می شود به طوری که باید پوشش تغذیه ای مناسبی در این ایام بخصوص در زمان تمرینات داشته باشند در غیر این صورت ذخایر گلیکوژن بدنشان با مشکل مواجهه خواهد شد.