نکته های طلائی بوکس-دانستنیهای کاربردی مربیان بوکس
برای کسب مهارت کافی در این روش باید تمام فنون حملههای متقابل را ابتدا به آسانی و آهستگی تمرین کنید تا قدرت دیدتان زیاد و سرعت انتقالتان به حد کافی برسد؛ زیرا تردید و کنترل نکردن دید هنگام مبارزه بدترین نقطه ضعف یک بوکسور فنی است.
از این رو باید حملههای متقابل را به خوبی تمرین کنید، زیرا بوکسوری که از عهده انجام حملههای متقابل به سرعت و سلامت برنیاید ارزش تکنیکی بسیار پایینی دارد و موفقیتاش در این ورزش بعید است. مهمترین فنون ورزش بوکس حملههای متقابل است.
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و سوم بهمن ۱۳۹۱ ساعت 12:55 توسط علی سلطانی
|
علی سلطانی